روانشناسی بالینی"کاربردی"
هاله جعفری نجد،روانشناس بالینی 
قالب وبلاگ

روانی که مدام در هجوم است،

ریتمش را از دست می‌دهد:

خواب، غذا، توجه، ارتباط…

برگرداندن حتی حداقلی ریتم

👈(نه نظم ایده‌آل)

کمک می‌کند بدن بفهمد هنوز ساختاری وجود دارد.

این کار درمان نیست؛

پیش‌نیاز درمان است.

@Rasta_psychology

[ دوشنبه ۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۵ ] [ 0:50 ] [ هاله ] [ ]
.: Weblog Themes By SibTheme :.

درباره وبلاگ



خداوندا
مرا وسیلۀ صلحِ خویش قرار بده.

آن‌جا که کینه است، بادا که عشق آورم.
آن‌جا که تقصیر است، بادا که بخشایش آورم.
آن‌جا که تفرقه است، بادا كه یگانگی آورم.
آن‌جا که خطا است، بادا که راستی آورم.
آن‌جا که شک است، بادا که ایمان آورم .
آن‌جا که نومیدی است ، بادا که امید آورم.
آن‌جا که ظلمات است، بادا که نور آورم.
آن‌جا که غمناکی است، بادا که شادمانی آورم.

خداوندا
بادا که بیشتر در پی تسلّی دادن باشم، تا تسلّی یافتن؛
در پی فهمیدن باشم، تا فهمیده شدن؛
در پی دوست داشتن باشم، تا دوست داشته شدن.

چه
با دادن است که می‌گیریم؛
با فراموشیِ خویشتن است که خویشتن را باز می‌یابیم؛
با بخشودن است که بخشایش به کف می‌آوریم؛
و با مردن است که به زندگی برانگیخته می‌شویم.

🌱🌱🌱🌱🌱
لینک های ویژه
خرید آسان
امکانات وب